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貝塚市の中央商店街内にあるスッキリ整骨院です。
今回は貝塚市堀からお越しの方についてお話しますね。
『坐骨神経痛の痛みは大丈夫になったけど、最近膝の痛みが気になる』
とのこと。
マックマレーテストやアプレーテスト・引き出しテストなどの徒手検査をしてみても異常はなく、階段の上り下りや軽いランニングなどの運動で痛みが出るとのこと。
そして病院勤務のため、自分の病院で湿布や薬などをもらって自己治療したり、マッサージしたりしてごまかす日々が続いているとのこと。
膝の痛みは、直接膝を打撲したり外傷性の捻挫でない限り、ほとんどは股関節や足関節に硬さの左右差があるために生じる膝の痛みが多いです。
膝痛を解消しようとして膝ばかりみていてもなかなか膝の痛みが解消されないのは結果である膝の痛みのみにアプローチしているからであって、原因となっている股関節や足関節の硬さを解消し、体全体のバランスを整えることが膝痛解消への近道となります。
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