水泳で膝痛

大阪府貝塚市の中央商店街内にある
スッキリ整骨院です。

今回は貝塚市加神からお越しの方についてお話しますね。
『水泳で平泳ぎの練習を教えてもらっていたらを捻って痛くなってかれこれ5年以上がたつ』
とのこと。

娘さんが阪南市から産後の骨盤矯正で来院されており、ご紹介により来院されました。

当院に来院されるまでは、整形外科で痛み止めの、注射、湿布を処方され、サポーターを巻きながら体操教室へも通って痛みを伴いながら日々生活されていました。

主に膝痛を生じるのは内側と膝裏。
病院では
『膝の半月板が磨り減ってきており、老化だから仕方ない』
と言われたそうです。

当院での整体によって膝痛はほぼ解消したものの、慢性的な肩こりと頭痛を生じているため、定期的に通われています。

検査確認してみると、



このように右肩が下がるくせがあります。
そこで当院の骨盤矯正を開始。

肩が下がっているのも骨盤がズレているため。
ですので、肩こり首痛などをはじめとする頭痛を解消するためには肩や首をマッサージしても解消されません。
一時的な気持ちよさは得られるでしょうが、長期的に考えると肩こり首コリにはマッサージはしないほうが自分の長年の臨床経験から良さそうです。



肩こりがあるから肩をマッサージ
首コリがあるから首をマッサージ
腰痛があるから腰をマッサージ
だと、結果として生じている部位のみにアプローチするため、どうしても症状解消へ向かってくれません。

根本原因となる場所をはじめ、体全体のバランスを取り戻すことが大切です。