頭痛に効くツボ

頭痛を和らげるツボをご紹介します。ご自身で気持ちの良い強さで押してあげると効果的です。

百会(ひゃくえ)

頭のちょうどてっぺんで、両耳を繋いだ線上にあるツボ。

天柱(てんちゅう) 風池(ふうち) 完骨(かんこつ)

後頭部周辺にあるツボ。親指を当て、首を後ろに倒すと効果的です。

その他にも色々とツボはありますが、あくまでご自身で一時的に和らげるツボとなります。頭痛の多くは肩や首周辺の筋肉の緊張・頚椎などの骨格の位置異常となります。頭痛を根本から改善していきたい方は貝塚市のスッキリ整骨院までご相談下さい。

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頭痛改善

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