枕を高くして寝違い

貝塚市の中央商店街内にあるスッキリ整骨院です。

本日は泉佐野市からお越しの方についてお話しますね。

を高くして首をストレッチしたようにして寝ると気持ちいいけど、後々寝違えを起こして痛い』
とのこと。

毎年疲れが溜まったり、季節の変わり目になりやすく、疲れると自然とを高くして寝たほうが楽だそうです。
寝違いを起こすと肩甲骨や頚にかけて痛みが走り、頭痛などを生じる方もいらっしゃいます。

この方の場合、原因はを高くして寝たことが原因となっています。
そうすることで首の筋肉をストレッチしっぱなしで寝たがために首筋に痛みが走っている状態。

今までは寝違えると病院注射をしてもらったり、ロキソニンなどの痛み止めを処方してもらったりして凌いでいたそうです。
今回はすぐに当院での整体を希望され施術直後で可動制限されていた首の動きが痛いながらも動かせるようになり、施術終了。

元々は腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛が辛くて来院されていらっしゃいましたが、腰から頚まで椎骨で繋がっているため、全体のバランスを整える整体が必要です。