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腰痛になりやすい人ってどんな人？
あなたには思い当たるところがいくつありますか？
- 太り気味特に最近急に太った人
- 運動不足の人
- 運動しすぎの人
- 重いものを持つ仕事の人
- 立ち仕事の人
- 座りっぱなしの人
- 自動車の運転をよくする人
体がゆがんだ状態で、長時間座りっぱなしや立ち仕事をすれば、当然腰痛になりやすくなります。
また急激に太ってしまったり、環境が大幅に変わったときなども要注意です。
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